Tienes un cajón lleno de dispositivos y una idea vaga de que se supone que funcionan juntos. Entonces, ¿cuál va primero? ¿Se hace el gua sha antes de la mascarilla LED o después? ¿El microcurrent anula la terapia de luz o se combina con ella? He probado esta secuencia en mí misma durante meses, y la versión corta es: primero masaje y calor, al final luz y corriente.
Por qué el orden importa de verdad
La piel y el músculo no responden igual a todos los dispositivos. El gua sha y el masaje del cuero cabelludo mueven líquidos y aflojan la fascia tensa. La luz LED y el microcurrent actúan sobre células a las que hay que llegar, y llegan mejor cuando el tejido que tienen encima no está rígido ni congestionado.
Haz la secuencia al revés y lo notarás. La microcorriente sobre músculos fríos y tensos de la mandíbula se siente como un zumbido tenue que no llega a ninguna parte. Haz primero una pasada de gua sha de cinco minutos y la misma intensidad se nota bastante más fuerte. Mismo dispositivo, misma intensidad, cuerpo diferente.
La otra razón es práctica: algunos dispositivos necesitan piel limpia y seca, y otros necesitan deslizamiento. Hacerlos en el orden equivocado significa lavarte la cara dos veces.
Paso 1: calor, masaje y trabajo en el cuero cabelludo
Empieza aquí. Siempre.
El dispositivo Electric Gua Sha Facial Sculpting es el que abre — unas pasadas lentas a lo largo de la mandíbula, hacia arriba por el pómulo, hacia fuera en dirección a la oreja. Dos minutos por lado son suficientes. No intentas redibujar tu cara; estás activando la circulación y drenando la hinchazón que se acumula durante la noche.
Luego el cuero cabelludo. La gente se salta este paso y es un error, porque un cuero cabelludo tenso tira de toda la frente. Un Smart Scalp Massager durante tres o cuatro minutos lo relaja, y si estás haciendo una noche de aceite capilar, el Electric Oil Applicator and Vibration Scalp Massager 2 in 1. se encarga de ambas cosas en una sola pasada sin convertir tus manos en un charco de aceite.
Límpiate la cara con un paño húmedo cuando termines. Ahora ya estás lista para las herramientas que necesitan piel desnuda.
Paso 2: Terapia de luz y microcorriente
Esta es la parte que genera debate. Mi opinión: primero LED, después microcorriente, y esta es la razón: el LED es pasivo. Se coloca sobre tu cara y hace lo suyo durante diez o veinte minutos. La microcorriente es activa. Le pide a tus músculos que se contraigan. Hacer primero el tratamiento pasivo significa que no desperdicias una cara elevada y activada en una sesión de luz en la que no se te exige nada.
El 7-in-1 Face & Neck LED Light Sculpting EMS Microcurrent & Thermal Contour Beauty Device reúne ambos pasos en una sola sesión, que es lo que uso un día entre semana cuando tengo quince minutos y ninguna paciencia. Los fines de semana los separo: una pasada completa de LED con el Neck & Face Lifting LED Therapy Device, y luego una ronda aparte de microcurrent con el Microcurrent Facial Toning Massager.
No te olvides del cuello. Es lo primero que envejece y lo último que se trata. El Neck & Face Lifting LED Therapy Device tiene la forma adecuada para eso, y si solo tienes un dispositivo en tu rutina, este es una opción razonable.
Paso 3: Soluciones rápidas que no rompen el ritmo
Las cejas y el labio superior son los dos sitios que hacen que toda la cara parezca descuidada, y se llevan noventa segundos. El Rechargeable Facial + Eyebrow Hair Removers Set -2 Pack vive en el cajón de mi baño y se usa más que cualquier otra herramienta que tenga, sobre todo porque es rápido y no requiere el montaje de espejo y pinzas.
Inclúyelo después de la limpieza, antes de la terapia de luz. La piel tiene que estar seca y limpia, así que encaja de forma natural en ese punto de la secuencia.
Días de recuperación: cambia las herramientas faciales
No todas las noches son noches de esculpir. Los días en que te duele la mandíbula por apretar los dientes o tus pies te odian, los dispositivos faciales se quedan en el cajón.
El Back and Neck Massage Pillow w/Heat es el que más uso esas noches: veinte minutos en el sofá con calor en los trapecios superiores, y el dolor de cabeza tensional que se estaba gestando a las 3 de la tarde simplemente no llega. Para los pies, el Stress & Pain Relief Foot Massager w/Heat- Deep Tissue, Circulation & Relaxing es la solución honesta después de un largo día de pie.
Después, a dormir. Esa es la parte que ningún dispositivo puede sustituir.
