Hai un cassetto pieno di dispositivi e un'idea vaga che dovrebbero funzionare insieme. Quindi quale va per primo? Si fa la gua sha prima o dopo la maschera LED? Il microcurrent annulla la light therapy o si somma a essa? Ho testato questa sequenza su di me per mesi, e la versione breve è: prima massaggio e calore, luce e corrente per ultimi.
Perché l'ordine conta davvero
La pelle e i muscoli non rispondono allo stesso modo a ogni dispositivo. La gua sha e il massaggio del cuoio capelluto muovono i fluidi e allentano la fascia contratta. La luce LED e il microcurrent agiscono su cellule che devono essere raggiunte — e le raggiungono meglio quando il tessuto sopra di esse non è rigido o congestionato.
Esegui la sequenza al contrario e te ne accorgerai. Il microcurrent su muscoli della mascella freddi e contratti sembra un ronzio debole che non arriva da nessuna parte. Fai prima un passaggio di gua sha di cinque minuti e la stessa impostazione sembra notevolmente più forte. Stesso dispositivo, stessa intensità, corpo diverso.
L'altro motivo è pratico: alcuni dispositivi richiedono pelle pulita e asciutta, altri richiedono scorrevolezza. Farli nell'ordine sbagliato significa lavarsi il viso due volte.
Passo 1: calore, massaggio e lavoro sul cuoio capelluto
Inizia da qui. Sempre.
Il dispositivo Electric Gua Sha Facial Sculpting è l'apripista: qualche passaggio lento lungo la mascella, su verso lo zigomo, verso l'orecchio. Due minuti per lato sono più che sufficienti. Non stai cercando di ridisegnare il viso; stai risvegliando la circolazione e drenando il gonfiore che si accumula durante la notte.
Poi il cuoio capelluto. Molti saltano questo passaggio ed è un errore, perché un cuoio capelluto contratto tira su tutta la fronte. Uno Smart Scalp Massager per tre o quattro minuti lo allenta, e se stai facendo una serata con l'olio per capelli, l'Electric Oil Applicator and Vibration Scalp Massager 2 in 1. gestisce entrambe le cose in un solo passaggio senza trasformarti le mani in una superficie oleosa.
Quando hai finito, passa un panno umido sul viso. Ora sei pronto per gli strumenti che richiedono la pelle nuda.
Passo 2: Light Therapy e Microcurrent
Questa è la parte su cui le persone discutono. La mia opinione: prima LED, poi microcurrent, ed ecco perché — il LED è passivo. Resta sul viso e fa il suo lavoro per dieci o venti minuti. Il microcurrent è attivo. Chiede ai tuoi muscoli di contrarsi. Fare prima il trattamento passivo significa non sprecare un viso sollevato e attivo su una sessione di luce in cui non ti viene richiesto nulla.
Il 7-in-1 Face & Neck LED Light Sculpting EMS Microcurrent & Thermal Contour Beauty Device unisce entrambi i passaggi in un'unica sessione, ed è quello che uso nelle serate infrasettimanali quando ho quindici minuti e nessuna pazienza. Nel fine settimana li separo: un passaggio completo con la luce LED con il Neck & Face Lifting LED Therapy Device, poi un ciclo separato di microcorrente con il Microcurrent Facial Toning Massager.
Non dimenticare il collo. Invecchia per primo e viene trattato per ultimo. Il Neck & Face Lifting LED Therapy Device è sagomato proprio per questo, e se nella tua routine hai un solo dispositivo, questo è una scelta ragionevole.
Passo 3: Soluzioni rapide che non interrompono il flusso
Sopracciglia e labbro superiore sono i due punti che fanno sembrare tutto il viso trascurato, e richiedono novanta secondi. Il Rechargeable Facial + Eyebrow Hair Removers Set -2 Pack vive nel mio cassetto del bagno e viene usato più di qualsiasi altro strumento che possiedo, soprattutto perché è veloce e non richiede una produzione con specchio e pinzette.
Inseriscilo dopo la detersione, prima della light therapy. La pelle deve essere asciutta e pulita, quindi si inserisce naturalmente in quel punto della sequenza.
Giorni di recupero: scambia gli strumenti per il viso
Non ogni sera è una serata di sculpting. Nei giorni in cui la mascella ti fa male per il digrignamento o i piedi ti odiano, i dispositivi per il viso restano nel cassetto.
Il Back and Neck Massage Pillow w/Heat è quello che uso di più in quelle serate — venti minuti sul divano con il calore sulle trapezie superiori, e il mal di testa da tensione che stava montando alle 15 non arriva proprio. Per i piedi, lo Stress & Pain Relief Foot Massager w/Heat- Deep Tissue, Circulation & Relaxing è la soluzione onesta dopo una lunga giornata in piedi.
Poi dormi. Questa è la parte che nessun dispositivo può sostituire.
